- Manhã: café com adoçante+ 3 biscoitas+mamão papaya
- Lanche: Melão com aveia
- Almoço: (2) Arros,(1) feijão, cenoura crua + salada de alface e frango.
-Lanche : 3 biscoitos
Obs: Não resistir, sabe aquele intervalo de colégio então comi 1 bala e paçoca. =\
Café: Sanduiche Natural
Gente não ta fácil, eu sinto falta do meu doce =\, Mais Hj fui bem neh? tirando a fujidaa básica.
A mais eu fui andando pro colégio 6km dá pra compensar!
Beijos
Thainá eu faço assim ,sempre tenho um tic tac na bolsa ,aí quando to com aquela vontade de comer doce como um tic tac .comigo funciona rs'
ResponderExcluir, tbm pode funcionar com o Trident. é muito bom, eu sempre faço isso tbm, rsrsrs.
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